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Marche Coaching - Vivre en pleine conscience

  • Nature et détente
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Localisation
dimanche 18 sept.
Site Internet https://www.kinesioreikihostens.fr/
Facebook
Téléphone +33 6 27 22 36 42
Email mapausebienetre@free.fr
Adresse Domaine départemental Gérard Lagors 33125 Hostens
Tout au long de cette marche coaching, Sandrine -Ma Pause Bien Etre - vous proposera différents outils qui vous permettront de vivre la pleine conscience.

La pleine conscience c'est le fait d’être conscient en permanence de ce que vous vivez, c'est commencer à vivre dans l'ici-et-maintenant.
C'est être dans la présence, avoir conscience que vous n'êtes pas votre corps, vous n'êtes pas vos émotions, vous n'êtes pas votre pensée.

Apprenez à éteindre la radio mental FM comme l'appelle l'écrivain philosophe Alexandre Jollien

Cette marche coaching peut aussi être proposée en individuel à une autre date, le jour de votre choix et au thème de votre choix (voir liste de 1 à 12 sur kinesioreikihostens.fr - sorties marche - cheminons ensemble)
Dim. 18 Sept. 2022
14h30 à 16h30
Tarifs Min Max Description
Tarif plein 30.00 € /
Tarif plein 35.00 € / En privatisé à la date de votre choix